Syndrom vyhoření a jeho prevence - stále více skloňované téma dnešní doby, které si zaslouží naši pozornost. Společnost Inomentors přináší blok vzdělávacích přednášek a workshopů, které vám téma uceleně představí tradičními i současnými celostními přístupy a metodami. Prezentace jsou plné praktických informací a technik, které jsou v prevenci i léčbě syndromu vyhoření nápomocné. Péče o sebe sama je nejen největší dar, který můžeme dát sami sobě, našim dětem a nejbližším, ale také naše odpovědnost.
Je to téměř 10 let, kdy jsem si sama prošla vyhořením. Vím přesně, jaké to je. Vím, jaké je být „vyhořelou ženou“, „vyhořelou maminkou a partnerkou“, „vyhořelým zaměstnancem“. Vím, jaké je se vnitřně vyrovnat se všemi pocity, najít cestu nejen zpátky do své energie, ale také vidět světlou budoucnost. Proto o svém příběhu mluvím a šířím ho dál, aby ženy jako já, ale i muži, nemuseli být na své pocity sami, aby se za ně nemuseli stydět. Je to běžné chvíli se necítit dobře, mít potřebu času jen pro sebe, a to hodně oproti minulosti, a především se zastavit. Zastavit se a vrátit se k sobě, ke svému vlastnímu já.
Podpořím vás vlastním sdílením. Ráda vám zodpovím vaše otázky, které se možná bojíte vyslovit nahlas.
Monika Slifková https://www.inomentors.cz/monika-slifkova/
Registrace nutná ZDE.
